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⬆︎圖|:明亮雙眼(左)跟放空無神狀態(右)

 

莫德納 第三劑 追加劑

近期Omicron桃園確診數不斷攀升,身為大桃園人的阿丹,每日14:00的時鐘哥,公布本土確診內容及足跡,阿丹真的都膽戰心驚,自主當起防疫小尖兵,口罩、酒精不離手,多外帶或準備多一點食材,在家自煮。除了工作以外的地方就能少出門就少出門。 有追蹤阿丹 IG/FB的羊粉群,一定近期常常看DW小廚房的限實動態吧 😋

阿丹工作性質屬於三級內人員,施打疫苗已滿五個月又在高風險地區上班,就預約第三劑疫苗施打增加自身抗體濃度,雖說打了疫苗還是有確診的機率,但至少還是能降低免疫力失控,不會到無法控制的地步。

公司政策下,希望所有工作人員能施打完第三劑疫苗增加自體免疫力外,也於每週做一次自主快篩檢測+隔三天做團體PCR核酸檢測,已確保人員安全及疫情的管控調整。

■我該選什麼疫苗?

阿丹是純種mRNA疫苗(莫德納),為什麼這樣子選呢?不換其他疫苗種呢,依照各類相關及衛福部建議,第三劑都推薦施打mRNA疫苗(莫德納),效果反應都較佳!(阿丹內心是有蠻多疑問啦,先前說莫德納快過期,建議大家優先施打,沒有人要理會,現在疫情爆發卻蠻多指標指向莫德納最佳,阿丹真的蠻多問號!!)

✅AZ疫苗心肌炎機率較其他四種疫苗高,阿丹寫美食貪吃到不行!想當然爾略過AZ!
✅BNT跟莫德納是同種開發疫苗,所以阿丹就是看運氣,預約到哪個就打哪個!
✅高端疫苗,就是怕副作用的人可以施打,阿丹沒想那麼多就跳過這款了。

至於哪個好?你適合什麼?相信你再打第一劑時就做很多功課了,一定知道自己適合什麼疫苗!醫生也有推薦你身體適合打什麼疫苗,第三劑建議混打就是希望身上可以多一些其他的抗原體,可以交錯疫苗的防禦力會更佳。唯一莫德納新聞風向就是唯一濃度高,純種沒問題!其他就你看你想打啥就打啥吧!不要想太多。

■預約時「追加劑」跟「基礎加強劑」怎麼選?

你是一般人的話,就是追加劑不要猶豫!基礎加強劑是本身,「滿12歲免疫不全、免疫力低下病人(8大族群)」在你施打前應該都已經有回診,醫生會提醒您!應該施打基礎加強劑。你活蹦亂跳,沒病沒難受,就是追加劑增加免疫力,不要問那麼多有的沒的~

■阿丹的第三劑莫德納心路歷程

使用體溫計是量腋溫,當時疫情爆發,買不到額溫槍又每日要回報體溫,就買電子體溫計,後面也懶得再買一台額溫槍。
「腋溫正常是36到37度,如果高於37.4度就算微燒。」

111/01/19 施打第三劑
➜19:30 莫德納追加劑施打完成。打完當下手臂微酸軟
➜21:00 手臂越來越疼痛 體溫36.5正常

111/01/20 第二天
會上班的原因,同事先前也是前一晚才施打疫苗,隔天幾乎都還蠻正常,相隔約莫20小時,直到下班才發燒,所以我們就想說那乾脆隔天上班,後天再請防疫假好好休息。

➜02:00 半夜手臂開始隱隱作痛,身體發冷,蓋棉被也不是,不蓋也不是,夜裡輾轉難眠的一宿。
體溫36.0 ,摸額頭是冰涼的

➜06:00 起床準備上班,不知道是沒睡好還是真的疫苗發作,微懶散,手臂仍然很痛,抬起來都痛(但比施打第二劑時的疼痛感還低)。
體溫36.0 摸額頭是冰涼的

➜10:00 渾身發冷,走路去上廁所,吹到風就覺得全身寒慄,外套包了兩件,不能吹到風,感覺才比較舒適,但人開始整個感到昏沉懶散。
體溫36.0 摸額頭是冰涼的

➜16:00 兩眼無神,主管看著我人放空,說你很年輕喔~~ 真的不舒服就趴著休息,等下班吧! 此時 體溫36.5 (大概是因為衣服包很多件,體溫才上升的)
摸額頭依舊是冰涼的

➜19:00 到家後吃一顆普拿疼,洗洗立馬睡覺。
體溫36.0 摸額頭是冰涼的

➜24:00 突然餓醒來,人依舊昏沈懶散,但似乎有好一些,就去廚房煮一碗泡麵吃,吃完休息一下就睡了。
沒量體溫,額頭一樣是冰涼的

111/01/21 第三天
休假日
➜09:00 似乎感覺人舒服很多,但有點微昏沈,上個廁所又睡下去了。
體溫36.0 摸額頭是冰涼的

➜12:00 整個人突然精神氣爽,舒服很多,莫德納分享就到此結束啦。
手臂的疼痛感還在,但有逐漸減弱疼痛的強度。但不影響生活就不多分享了。
(111/01/23手臂還有些微感覺,但舉高拿重ㄧ切恢復正常囉)

┉阿丹的心情┉

相較第二劑莫德納副作用!第三劑莫德納真的還好,如果是上班族不是體力活的工作,真的無法請假,處理文件啥的都還可以!但每個人體質不同也無法說得準!當然可以請個兩天疫苗假好好休息當然是最理想的情況。

鄰居阿姨說我這個叫低燒,也是發燒的一種!有漲知識的感覺~ 哈哈。
先前有朋友在國外確診,他說也沒什麼吃藥,每天都是吃保健營養品,隔一陣子就完全復原了,阿丹聽完之後就又開始認真吃綜合維生素!反正就是平時亂亂吃,蔬果579也很難達到,那就靠保健食品額外補充囉。 增強抵抗力!

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作者 |阿丹 Dan
貪吃、愛吃的羊粉群感謝來到羊茶小徑裏「視吃」尋食 ~
我是Dan(阿丹),羊茶是粵語飲茶的直翻音!阿丹總在羊腸小徑中去發掘美食!
與丹同行體會一座城市、一段故事!享受這旅圖中的美好。

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